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辅食鲜虾蔬菜饼的做法

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  • 用料:

  •  5只
  • 鸡蛋  1个
  • 胡萝卜  半根
  • 西蓝花  2朵
  • 彩椒  适量
  • 面粉  适量

做法:

  • 1. 食材洗净
  • 2. 胡萝卜,西蓝花,彩椒焯熟,虾去头尾壳,背腹虾线,剁碎
  • 3. 蔬菜切碎和虾泥加鸡蛋搅匀,大宝可以适量加盐
  • 4. 加面粉搅匀
  • 5. 搅成糊状,不要太干
  • 6. 平锅刷油
  • 7. 摊成小饼
  • 8. 小火煎熟,可以盖上盖子,这样比较软,还好熟
  • 9. 可以直接吃也可以切成小条,做为宝宝的手指食物!