菠菜:平肝 白糖:低蛋白质
1.准备好面粉,放入酵母小苏打白糖,
2.把菠菜放入榨汁机里面加入水,打碎
3.把打好的菠菜汁放入面粉中和匀,
4.醒发制两倍大,再揉出里面的空气,就可以包各种馅了
5.下面这个是南瓜的辅料差不多
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