芒果:利尿 草莓:护齿、低蛋白质 火龙果:低蛋白质
1.准备水果(大家喜欢什么水果都有自己决定)
2.都把它们切成同样大小的丁块
3.放进一个更大的瓶子里,轻轻摇晃。
4.再用勺子舀进杯子里。(我的杯子特别大。差不多有700毫升,所以我的水果比较多)
5.完成啦。好看又好吃。随身带更方便。
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
草莓季|五星吃法等你来学
共59道菜
清新黄瓜大变身
共34道菜