鸡蛋:护眼明目 番茄酱:抗癌防癌
1.准备食材。
2.锅底放油。
3.平铺冷面,依次放两片。
4.用筷子划散。
5.倒入蛋液。
6.加甜面酱。
7.加一小袋番茄酱。
8.最后把黄瓜丁,葱花,香菜加入,关火,拌匀。
1、由于这几天咳嗽严重,不能吃辣,所以没放辣酱,放点蒜蓉辣酱味道会更好。2、油不要放太多,油多会让冷面都粘一起,炒的过程都要拿筷子不断地打散冷面
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