猪血:止血
韭菜:补肾
火腿:健脾、补气
调和油 | |
食盐 | 老干妈辣酱 |
红辣椒 | |
大蒜头 | |
生抽 | |
鸡精 |
1.准备好需要材料!红辣椒生姜大蒜头切片,火腿切厚片,猪血切成块子。
2.韭菜清洗干净摘去老黄烂叶。切成段备用。
3.火腿猪血焯水备用。
4.锅里倒入调和油姜蒜红辣椒!老干妈酱炒出香味。
5.倒入猪血和火腿翻炒均匀。
6.倒入料酒,生抽,胡椒粉,盐。洒入适量水。
7.放入韭菜。
8.翻炒均匀煮两分钟,临关火放入鸡精调味。
9.盛起装盘。
10.感觉还可以吧!
11.成品图。
1.猪血要先焯水去除杂质。
2.猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。
3.我做的是微辣喜欢吃辣的可以多放点老干妈。