1.面粉加水搅拌,不要太硬或太软,筷子能挑起来摔打为准,摔打10分钟后放置1-2小时饧发
2.准备配菜,海带丝,豆腐皮丝,香菇粒
3.准备花生米碎
4.葱碎和姜碎,喜辣的可以加些辣椒碎
5.饧好的面加水揉洗,直到洗出面筋为止
6.油锅加花生碎炒一会加葱姜碎
7.翻炒30秒加西红柿
8.将西红柿炒出汁,大概一分钟
9.加入海带丝,豆腐皮丝,香菇粒胡萝卜丝,加入盐,胡椒粉,十三香调味品等一起翻炒约1.5分钟
10.加两碗水换成钢筋锅发货烧开
11.水开后加入面筋,先把面筋撑开,然后手撕成片状入锅
12.再次开后将洗面筋水分批次加入,跟自己喜好的稀稠程度,不宜过稠
13.最后将两个鸡蛋在碗里打散淋到锅里,形成鸡蛋花
14.成品图