猪肉:益气 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将所有材料洗净切丝儿,葱姜切丝。肉丝用淀粉和生抽抓均匀腌十分钟。我把白色的肥肉单独切的。
2.坐锅开火把白色肥肉放入锅中,加少许花生油小火炒,一会肥肉就变成油渣了。大火放入葱姜爆香,入肉丝炒至发白放生抽盐。,
3.把食材加入翻炒加蚝油鸡精翻炒成熟,在锅边淋上少许香醋,最后加入香油少许。
4.好了,出锅装盘吧,酸!辣,鲜,香!下饭!!!
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