牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 西红柿:生津止渴 料酒:低蛋白质
1.牛肉切块
2.泡去血水,约一小时
3.柿子切十字刀花,沸水烫
4.去皮切块
5.备好葱姜蒜
6.热油,煸葱姜蒜
7.放一半柿子
8.炒出茄汁
9.放入牛肉
10.加红烧酱油
11.料酒
12.白糖
13.加足水
14.大火烧开后改中火炖半小时
15.加入盐
16.放另一半柿子再炖2分钟
17.大火收汁出锅
18.一道美味的牛肉炖柿子就做好了
19.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!
从此,烧烤不坐路边摊
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