芝麻:健脑益智、抗癌防癌
1.把米和芝麻放进水里泡15分钟
2.把芝麻和米放进过滤网再放进果汁杯(也可以榨芝麻糊的)把果汁杯洗干净把芝麻和米放进榨汁杯里,注意手的步骤滑过去
3.把果汁杯放进主机榨
4.把榨成的芝麻糊到锅里再放点水(要不停拌)
5.要煮到有泡(煮15分钟左右行了)
6.做的这个芝麻糊,把我整个晚餐都……,没吃了。☺☺☺(^_-)
7.要伴随到整个糊型那样就行,水性不行,随着性而只能混成芝麻水了,芝麻糊
8.可以盛上碗了
9.上吃
煮吃小心点
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来,吃个π
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