茄子:活血
芝麻油:抗癌防癌
鲜猪肉 | |
发酵粉 | |
盐 | 生抽 |
老抽 | 耗油 |
十三香 | |
1.先和面:发酵粉用温水化开
2.化开的发酵粉放入盆里,与面掺在一起,边加水边用筷子搅拌,直到没有干面
3.用手和成光滑的面团盖上保鲜膜放入温暖处等待发酵
4.备馅:肉剁肉泥葱切末姜切末
5.茄子洗干净去皮切碎
6.先把肉泥葱末姜末放在盆里,放盐生抽老抽耗油料酒十三香芝麻油味精,用筷子往一个方向搅拌上劲
7.再放茄子搅拌均匀即可,馅就调好了
8.四十分钟左右面发好了:面发两倍大,用手指按压一下面不回缩就是发好了
9.揉面排气,揉成光滑的面团
10.搓成长条
11.切成大小适中的剂子
12.把每个剂子压扁擀成包子皮
13.取一个包子皮放适量的馅
14.包成自己喜欢的的模样:左手托住面皮,右手拇指和食指配合捏褶子,捏到包子皮边沿的三分之二左右时,再把剩下的包子皮边沿与捏好的褶子合捏在一起,看下图
15.合捏在一起一个包子就包好了
16.同样的方法包好其它的包子
17.包好的包子二次发酵二十分钟左右就可以上锅蒸了(包子体积变大,拿起来感觉轻了就发好了)
18.开锅后蒸十五分钟关火再虚蒸五分钟就可以出锅了
19.好了白白胖胖的大包子出锅了,尝尝吧暄软鲜香真的很好吃呦!
20.来一张成品图
先把肉馅调好最后放茄子以防茄子出水;上锅蒸时别忘了在屉上抹少许食用油或者放湿布以防包子粘锅。