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  • 用料:

  • 青虾  200克
  • 鸡蛋  3个
  • 青椒  1个
  • 大蒜  1个
  •  1根
  • 胡椒粉  适量
  • 料酒  适量
  •  适量
  • 玉米油  适量

小贴士:

1、炒鸡蛋的油要适当多放一点,蛋液下锅后要小火,不要忙着搅拌。2、虾仁下锅后不能久炒。3、打鸡蛋时加过盐,不用加盐。

做法:

  • 1. 成品图先来一张。
  • 2. 把鸡蛋和青虾准备好。
  • 3. 青虾摘去头尾和外壳,剔除泥肠,洗净后放碗中加入适量的料酒、胡椒粉和少许盐抓匀腌制一会。
  • 4. 把葱、蒜和青椒洗净。
  • 5. 将青椒切小块,蒜切末,葱切成葱花备用。
  • 6. 鸡蛋磕入碗中加入适量盐打散成蛋液。
  • 7. 锅中加稍多一点的油烧热,把蛋液倒入锅中小火慢煎成蓬松状,翻面再煎一下。
  • 8. 将鸡蛋用锅铲切成小块捞起备用。
  • 9. 锅中重新加油烧热放入虾仁炒至变色后捞出。
  • 10. 锅里留底油爆香蒜末。
  • 11. 加入青椒块炒至断生。
  • 12. 把鸡蛋和虾仁合入锅中,撒上葱花拌匀就可以了!
  • 13. 一盘亮丽养眼,味道鲜美的虾仁炒蛋就请享用吧!