鸡胗:补血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将洗净的鸡胗放入锅中
2.放入料酒
3.姜片
4.葱
5.撇去浮末
6.水开后煮十分钟浸泡
7.捞出晾凉
8.切成片
9.装入碗中
10.泡椒切段
11.泡姜切片
12.所有食材备用
13.锅中油烧热放入剁椒
14.泡椒
15.葱
16.蒜蓉
17.倒入鸡胗
18.翻炒
19.加入酱油,料酒
20.放入配料
21.加入盐
22.味精
23.翻炒均匀即可
24.一道美味的泡椒鸡胗就做好了
25.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
鸡胗焯水时水开煮五分钟关火开水浸泡。经过炒制加入泡姜和泡菜味道更佳绝正开胃。
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