鸡蛋:护眼明目
1.茭瓜洗干净。
2.把角瓜切成片儿,葱姜切成末。
3.把鸡蛋打散,里面放少点盐。
4.热锅起油,把鸡蛋打入锅中,炒成块
5.把炒好的鸡蛋盛入碗中。
6.锅里留油放葱姜炒香。
7.倒入茭瓜放适量盐翻炒
8.再倒入少量的水,翻炒
9.锅中,水收汁,放入鸡蛋翻炒。
10.然后关火倒入适量的鸡精,翻炒几下,就可以出锅了啊!
11.盛盘摆拍
你这是一道非常简单的,素菜,*菜。
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