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肉沫豌豆炖茄子的做法

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  • 用料:

  • 茄子  3个
  • 肉沫  200g
  • 豌豆  100g
  • 植物油  适量
  • 豆瓣酱  适量
  • 味极鲜  适量

小贴士:

这样做的话,既少油,又入味儿。豌豆肉沫茄子香鲜。如果喜欢吃辣椒的话可以在炒肉末的时候放一点辣椒粉或者干辣椒,这样炒出来更会入味。

做法:

  • 1. 我把鲜豌豆扒出粒子
  • 2. 茄子洗干净
  • 3. 把茄子切成长条。
  • 4. 准备一棵小香葱,三片姜片儿,四个蒜瓣。
  • 5. 葱切花,姜切丝,蒜切末。
  • 6. 热锅起油,放葱蒜姜炒香
  • 7. 放两片儿香叶,1个八角,4个肉寇
  • 8. 放入肉末,豆瓣儿酱,翻炒。
  • 9. 再放适量味极鲜,翻炒
  • 10. 然后把豌豆粒,倒入炒好的肉末中,翻炒一会儿。
  • 11. 电饭锅洗干净。
  • 12. 把炒好的豌豆肉末一半放到电饭锅底下铺地。
  • 13. 然后把,切好的茄子长条放入电饭锅中。
  • 14. 把剩下的一半肉末,倒入茄子上面。
  • 15. 把锅涮一下的水,倒入电饭锅里,盖上电饭锅,开始焖。
  • 16. 闷二十分钟收汁开锅。
  • 17. 盛盘摆拍。