蚕豆:消肿
1.蚕豆洗净备用 肉沫剁好 里面加了辣椒粉 盐 料酒生抽五香粉 黑芝麻油 腌制半个小时
2.热油 放入蚕豆 煸炒 两面微黄 盛出备用
3.放入肉沫翻炒
4.断生后加入蚕豆 继续翻炒
5.放适量盐 辣椒粉 生抽醋 调味
6.翻炒均匀 淋点香油 焖一下 盛出
7.如此就好啦
肉沫加了洋葱剁的 腌制时间也要够 辣椒粉可放可不放 香油最后一步 提香入味
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