鸡蛋:养血
1.准备500克面粉3个鸡蛋加适量的盐
2.加水顺时针搅拌
3.和成面糊,
4.电饼铛烙
5.烙出饼
6.炒好要卷的菜,
7.把菜铺在饼子上卷起就可以吃喽
8.来吃啊
面糊不能太稀也不能太稠,刚挂到筷子掉落就可以,卷在里面的菜随意想吃啥炒啥
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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