鸡蛋:护眼明目
1.蛋白
2.蛋黄分离
3.蛋黄中加入葱花放入适量的盐鸡精味精(蛋白中也放入适量的盐鸡精味精)
4.不粘锅烧热放少许油用小火把蛋白和蛋黄煎熟
5.煎熟的蛋白和蛋黄卷起来装盘即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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