蒜香茄子

蒜香茄子
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健康功效

芝麻油:抗癌防癌
白糖:低蛋白质

食材用料

紫长茄 2条
生抽 2匙
味极鲜 1匙
少许
蒜末 适量
葱花 适量

蒜香茄子的做法

  • 蒜香茄子的做法图解1

    1.紫长茄洗净切成条状

  • 蒜香茄子的做法图解2

    2.装盘摆好

  • 蒜香茄子的做法图解3

    3.锅内加水先烧开入锅蒸

  • 蒜香茄子的做法图解4

    4.蒜瓣用刀拍扁剁成蒜末

  • 蒜香茄子的做法图解5

    5.调味汁:蒜末装入碗内加生抽、味极鲜、醋、芝麻油、少许白糖和盐上锅蒸热半成熟端出。

  • 蒜香茄子的做法图解6

    6.熟透的茄子端出锅

  • 蒜香茄子的做法图解7

    7.用筷子夹至另个盘子里摆盘

  • 蒜香茄子的做法图解8

    8.将调味汁用匙均匀淋浇到上面。

  • 蒜香茄子的做法图解9

    9.撒上少许葱花

  • 蒜香茄子的做法图解10

    10.成品图

  • 蒜香茄子的做法图解11

    11.成品图

小贴士

如果口味喜欢清淡点的在调味汁时可不加盐,生抽、醋和味极鲜本身含盐分。

蒜香茄子的家常做法

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