木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好材料
2.热锅,下油,蒜爆香
3.加入瘦肉翻炒
4.肉7-8分熟加入木耳翻炒,加盐炒熟
5.起锅前加入葱翻炒一下,加入一点点水,加鸡精就可以起锅啦
6.起锅啦
没有技巧,很家常
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