山药:活血化瘀
1.山药一根
2.去皮(记得带手套 ,不然会很痒)
3.分成小段,上锅蒸十分钟左右。用筷子扎透就算蒸好了。
4.压碎
5.压成泥装(我喜欢奶味所以加了一点炼乳,不喜欢的可以不加),根据自己口味加入糖(我不喜欢吃甜所以没加)
6.蓝莓酱+一勺水,调成糊状
7.做成任何自己喜欢的形状(没有找到裱花嘴,用饼干模具做的花朵形状),淋上蓝莓酱就可以了
8.酸甜口味,简单又好吃,可以试试看
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