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炒面
健康功效
鸡蛋:护眼明目
生菜:护眼明目、抗癌防癌
蒜苗:抗癌防癌
炒面的做法
![炒面的做法图解1]()
1.准备食材
![炒面的做法图解2]()
2.青椒，蒜苗切段，鸡蛋打散
![炒面的做法图解3]()
3.锅烧热放油
![炒面的做法图解4]()
4.炒鸡蛋
![炒面的做法图解5]()
5.把切好的菜倒入锅里翻炒
![炒面的做法图解6]()
6.放入炒面，放盐，老抽，孜然，翻炒
![炒面的做法图解7]()
7.翻炒一会儿，炒均匀
![炒面的做法图解8]()
8.出锅
炒面的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
生菜:护眼明目、抗癌防癌
蒜苗:抗癌防癌
1.准备食材
2.青椒，蒜苗切段，鸡蛋打散
3.锅烧热放油
4.炒鸡蛋
5.把切好的菜倒入锅里翻炒
6.放入炒面，放盐，老抽，孜然，翻炒
7.翻炒一会儿，炒均匀
8.出锅
