黄瓜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.黄瓜洗净切段
2.顺长切条
3.切好的黄瓜条码入盘中
4.大蒜、红辣椒剁碎,放在小碗里。
5.锅里倒油烧热
6.热油泼在碗里
7.放入盐、白糖、味精,倒酱油,醋、滴点香油搅匀
8.调好的汁液倒在黄瓜条上
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜