安神滋润莲子汤

安神滋润莲子汤
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健康功效

猪心:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

安神滋润莲子汤的做法

  • 安神滋润莲子汤的做法图解1

    1.莲子芡实洗干净

  • 安神滋润莲子汤的做法图解2

    2.猪心洗干净

  • 安神滋润莲子汤的做法图解3

    3.猪心放入清水中浸泡出血水

  • 安神滋润莲子汤的做法图解4

    4.莲子芡实浸泡30分钟

  • 安神滋润莲子汤的做法图解5

    5.猪心焯一下血沫捞出切厚片

  • 安神滋润莲子汤的做法图解6

    6.瓦锅烧开水,放入蜜枣和姜

  • 安神滋润莲子汤的做法图解7

    7.放入莲子芡实煮1个半小时

  • 安神滋润莲子汤的做法图解8

    8.待莲子和芡实煮开后放入猪心煮40分钟,加盐调味即可

  • 安神滋润莲子汤的做法图解9

    9.成品图

小贴士

莲子和芡实*泡。

本菜谱由唐宝家的味道上传

安神滋润莲子汤的家常做法

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