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神仙粥的做法
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用料:
糯米
一小把
葱白
1根
姜
5片
米醋
少许
小贴士:
食用方法:每日1~2次,趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。
做法:
1.
抓一小把白糯米先泡水半小时,没时间泡的直接下锅也一样。
2.
准备姜5片,连根葱白1根。(我的姜和葱都小了点,所以我多预了一片姜和一根葱白,这个没有那么刻板,灵活运用,目的只是发汗解表散寒之用。)
3.
糯米煮开后转小火,慢熬至米汤变白稠。中途必须多搅拌,以防粘锅。
4.
煮至米开花显得透明就可以了,也可以自己舀一点尝一下软烂程度。
5.
最后放入葱白和姜片,焖煮五分钟,滴上少许米醋,就可以吃了。
6.
赶紧趁热吃吧!一秒出汗鼻子通气的哦!