红枣:利尿
1.鸽子洗净。(卖家已经脱毛,内脏都已洗干净,回来再洗两遍)
2.剁刀剁成大块。(吃起来过瘾)
3.起锅放水煮开放入鸽肉淖水。
4.葱打结,姜拍扁。
5.淖好的鸽肉捞进砂锅,放入葱和姜。加大半锅热水。
6.大火煮开,转最小火炖一小时。
7.淮山药去皮,红枣洗净备用。
8.淮山切厚一点的斜片。
9.炖30分钟时加入红枣,继续炖煮。这时已经是满屋飘香啦~
10.炖50分钟时加入淮山药,煮一小时关火。
11.最后加入少许盐。鲜香味美的鸽子汤就做好了!
12.成品图来一张!
炖汤的水尽量一次性加足,如发现水少也应加开水,不能加冷水,以免汤的温度骤降引起蛋白质和脂肪的迅速凝固变性,影响口感和味道;山药的粘液会引起过敏,奇痒无比。所以削山药必须得戴上手套哦;汤里少放些盐,尽量保持汤的原汁原味儿。