青椒:抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.准备青椒洗净
2.控干水分
3.把青椒蒂去掉
4.锅中倒入油
5.青椒放入中小火煎
6.一面煎成如图翻另一面
7.加入白糖
8.再加适量醋
9.加入适量开水大火煮加点盐收汁
10.盛入盘中
11.酸酸甜甜味道好极了
洗青椒时先不去蒂,洗净控干水后再去蒂。煎的时候不会有水贱出
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