胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 苹果:生津 蜂蜜:补脾胃
1.将胡萝卜和苹果清洗干净
2.把胡萝卜和苹果切成丁
3.将胡萝卜、苹果.温开水都放入榨汁机中
4.启动按钮开始榨汁
5.将榨好的果汁用过滤网过滤一下
6.加入蜂蜜,美味的胡萝卜苹果汁就完成啦
萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利用营养吸收。
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