自制乌米饭

自制乌米饭
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健康功效

糯米:养胃

自制乌米饭的做法

  • 自制乌米饭的做法图解1

    1.南烛叶洗干净

  • 自制乌米饭的做法图解2

    2.放入机器内打碎

  • 自制乌米饭的做法图解3

    3.不够碎,需要进一步处理。

  • 自制乌米饭的做法图解4

    4.碎片放入破壁机,加入水,搅拌。

  • 自制乌米饭的做法图解5

    5.糯米用纱布扎好,注意留点涨泡的空间。

  • 自制乌米饭的做法图解6

    6.放入南烛叶液体中浸泡。

  • 自制乌米饭的做法图解7

    7.12小时候糯米变成靛蓝色。

  • 自制乌米饭的做法图解8

    8.放在蒸锅内蒸半小时(也可放在电饭锅内煮)。蘸白糖吃,味道好极了!

小贴士

糯米浸泡前不要清洗。

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自制乌米饭的家常做法

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