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海鲜奶酪焗意面
健康功效
奶酪:维持皮肤和粘膜健康
洋葱:理气
鲜贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
海鲜奶酪焗意面的做法
1.切好洋葱和葱叶
2.开水中放入意面
3.放少许油
4.煮至无白芯，约十分钟
5.捞出过冷水
6.切虾仁和鲜贝
7.加盐和料酒腌十分钟
8.热油煸洋葱
9.放入虾仁和鲜贝
10.放入玉米粒翻炒
11.加入意面
12.放盐
13.黑胡椒粉
14.炒匀
15.放入烤碗中，铺上奶酪
16.撒上葱花
17.放入预热好的烤箱，180度烤15分钟
18.一道美味的海鲜奶酪焗意面就做好了
19.我是毛毛菜1，来香哈一起交流吧！
小贴士
烤的时间自己灵活掌握，芝士融化即可
海鲜奶酪焗意面的家常做法
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