香菇:化痰 猪皮:保护神经系统
1.大骨头汤的瘦肉备用
2.猪皮冻剩下的猪皮
3.青菜香菇切成丁
4.瘦肉撕成丝
5.大米放水大火烧开,煮20分钟左右加入猪皮,再煮20分钟左右
6.加入瘦肉丝香菇煮5分钟,加入青菜煮2分钟左右,加入盐鸡精油调味即可
注意粥不要熬的太干,不然宝宝很难下咽
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