洋葱:祛痰 猪肉:润燥
1.洋葱撕去外表皮,洗净切成丝
2.猪肉洗净切成猪肉丝,肥瘦分开,红尖椒洗净切成圈
3.热锅倒油,放入肥肉煸炒至油出
4.加入瘦肉,翻炒至肉变色
5.加入生抽翻炒均匀
6.倒入切好的洋葱丝和红尖椒
7.翻炒片刻,至洋葱六、七成熟
8.加入适量盐、鸡精炒匀即可出锅
9.装盘品尝
切洋葱流泪,最好的办法提前将洋葱放入冰箱冷藏室20分钟左右再切就不会流泪,也不会破坏洋葱本质。
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