肉末豆腐

肉末豆腐
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作者:天籁知音

健康功效

豆腐:润燥
猪肉:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

肉末豆腐的做法

  • 肉末豆腐的做法图解1

    1.准备新鲜豆腐一块。

  • 肉末豆腐的做法图解2

    2.将豆腐切成均匀的小方块。

  • 肉末豆腐的做法图解3

    3.猪肉剁碎成末加少许胡椒粉和生抽抓匀腌制一会。

  • 肉末豆腐的做法图解4

    4.用适量生粉加清水调匀成水淀粉,准备好豆瓣酱和花椒粉。

  • 肉末豆腐的做法图解5

    5.把大蒜去皮、小葱去根洗净。

  • 肉末豆腐的做法图解6

    6.将小葱切成葱花(葱白和葱叶分开切),大蒜切末。

  • 肉末豆腐的做法图解7

    7.锅中加冷水加一勺盐把豆腐一起放入煮至沸腾。

  • 肉末豆腐的做法图解8

    8.将豆腐捞起沥干水分。

  • 肉末豆腐的做法图解9

    9.锅中烧热后加油放入蒜末和葱白爆香。

  • 肉末豆腐的做法图解10

    10.再把肉末放进锅中炒至变色。

  • 肉末豆腐的做法图解11

    11.加入豆瓣酱和花椒粉炒匀。

  • 肉末豆腐的做法图解12

    12.等肉酱炒出红油后加小半碗水煮开。

  • 肉末豆腐的做法图解13

    13.把豆腐放进锅里,加入适量的生抽,轻轻翻拌均匀,让豆腐完全裹上酱汁。

  • 肉末豆腐的做法图解14

    14.把水淀粉调入锅中,转小火煮至汤汁浓稠就可以起锅装盘。

  • 肉末豆腐的做法图解15

    15.装盘后撒上葱花,就可以吃啦!

小贴士

1、豆腐切成小方块后,放进加了盐的冷水中煮开,可以去除豆腐的苦涩味,而且不容易碎掉。2、肉酱炒出红油后再加水煮,加了豆瓣酱和生抽不用加盐。3、喜欢辣的可以再加点辣椒粉。

本菜谱由天籁知音上传

肉末豆腐的家常做法

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