姜汁蛋炒饭

姜汁蛋炒饭
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作者:一TJT

健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

姜汁蛋炒饭的做法

  • 姜汁蛋炒饭的做法图解1

    1.把姜洗净,切成小块,用榨汁器压出姜汁备用。

  • 姜汁蛋炒饭的做法图解2

    2.鸡蛋打在碗中,用筷子搅匀。

  • 姜汁蛋炒饭的做法图解3

    3.锅中放油烧热,倒入蛋液,待鸡蛋快凝固时。

  • 姜汁蛋炒饭的做法图解4

    4.把米饭放进去翻炒,尽量让米饭都沾上蛋液。

  • 姜汁蛋炒饭的做法图解5

    5.放入盐和生抽,继续翻炒。

  • 姜汁蛋炒饭的做法图解6

    6.把姜汁倒进饭中,翻炒均匀。

  • 姜汁蛋炒饭的做法图解7

    7.最后洒入葱花即可出锅。

  • 姜汁蛋炒饭的做法图解8

    8.把蛋炒饭盛入碗中,用勺背把饭压平。

  • 姜汁蛋炒饭的做法图解9

    9.找个盘子盖上,然后把盘子翻个身,用薄荷叶点缀一下,既好吃又好看的姜汁蛋炒饭就做好了。

  • 姜汁蛋炒饭的做法图解10

    10.效果图。

小贴士

可以根据各人喜好加其它配料一起去炒。

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姜汁蛋炒饭的家常做法

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