番茄炒牛肉

番茄炒牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白糖:低蛋白质

番茄炒牛肉的做法

  • 番茄炒牛肉的做法图解1

    1.新鲜牛肉用油和沙茶酱先搅拌,腌上一小会。

  • 番茄炒牛肉的做法图解2

    2.这个时候先把番茄烫水去皮。可以直接冷水下,多翻面,一旦皮皱就可以拿出来了,小心别把番茄煮熟了。过程也就一两分钟。

  • 番茄炒牛肉的做法图解3

    3.去皮后切碎。可以切的更碎一点,更快焗烂出汁。

  • 番茄炒牛肉的做法图解4

    4.中大火热锅热油,放入番茄翻炒。

  • 番茄炒牛肉的做法图解5

    5.转成小火,焗至番茄变软出汁,加4勺白糖。

  • 番茄炒牛肉的做法图解6

    6.再炒至白糖溶化,盛出盘中备用。

  • 番茄炒牛肉的做法图解7

    7.锅中放一勺油。

  • 番茄炒牛肉的做法图解8

    8.倒入腌好的牛肉翻炒至变色。

  • 番茄炒牛肉的做法图解9

    9.倒入番茄酱继续翻炒。

  • 番茄炒牛肉的做法图解10

    10.炒至全熟并关火出锅。

  • 番茄炒牛肉的做法图解11

    11.非常美味的番茄炒牛肉,大家快来试试吧!

小贴士

糖的用量视个人喜好增减。

本菜谱由含笑的花蕊上传

番茄炒牛肉的家常做法

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