培根鸡蛋炒瓜片

培根鸡蛋炒瓜片
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作者:食之趣

健康功效

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
鸡蛋:润燥

培根鸡蛋炒瓜片的做法

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解1

    1.准备好食材

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解2

    2.小黄瓜切斜片

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解3

    3.培根切片

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解4

    4.把培根泡下水,去掉些盐分

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解5

    5.葱切小片,姜切丝备用

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解6

    6.鸡蛋加一点凉水打匀

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解7

    7.炒锅加热倒入少许油

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解8

    8.油温升高后倒入鸡蛋

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解9

    9.把鸡蛋迅速划散,盛出备用

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解10

    10.不用换炒锅,倒入培根,小火煎至双面金黄即盛出备用

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解11

    11.炒锅再补点油,转大火,倒入葱姜煸香

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解12

    12.随后倒入瓜片翻炒

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解13

    13.瓜片断生后淋入生抽

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解14

    14.再把鸡蛋、培根倒入炒锅,烹入料酒翻炒一下,再加糖炒匀后关火即可

  • 培根鸡蛋炒瓜片的做法图解15

    15.装盘,完成

小贴士

1.瓜片不要切太薄了,切约2毫米片即可
2.鸡蛋打散后加入适量凉水,在炒的时候会比较蓬松
3.培根本身会比较咸,泡下水,可以去掉一些盐分,不会那么咸

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培根鸡蛋炒瓜片的家常做法

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