香蕉:润肺
草莓:抗癌防癌
1.准备食材,香蕉和草莓都切小块
2.先把香蕉放入杯中,倒入300ml牛奶
3.加入蜂蜜,不用多10ml左右
4.小机器很好用哦,开关启动一分钟即可
5.满满一大杯就好了,果肉已全部打碎融入牛奶中
6.前面我留了4小块香蕉没放入,现在做个小装饰,香蕉奶昔就好了
7.同样方法做草莓奶昔,草莓和牛奶倒入,加少许蜂蜜
8.制作过程还是很好看的
9.大一杯完成,这个杯子还有一个好处有个盖子直接可以带出去,很方便哦
10.倒入杯中,又好喝又好看哦
我制作的是没添加任何的水,亲们如果觉得浓可以加50ml左右的水,不要多哦不然就不好喝了,香蕉买的是芝麻蕉更糯很好吃也比较甜