猪蹄:补血 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.猪蹄,洗净,把杂毛剔干净。
2.将猪蹄从中间劈开,并在上面用刀划上几道。
3.冷水下锅,加葱姜蒜,大料,料酒,待煮开。将浮沫去除后,加红烧酱油,味极鲜酱油,糖,盐,鸡精,豆瓣酱,蚝油,炖煮1个小时。
4.大火将酱汁收干后,即可装盘。大功告成。
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