红烧泥鳅

红烧泥鳅
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健康功效

泥鳅:护眼明目、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
白糖:低蛋白质

食材用料

面条 适量
玉米油 15克
适量
姜片 四片
花椒水 适量
生抽 适量
老抽 适量
豆豉酱 一勺
水磨辣椒酱 一勺
白酒 少许
干红辣椒 两个

红烧泥鳅的做法

  • 红烧泥鳅的做法图解1

    1.泥鳅买回家用清水养个三天左右,如果有死的可要扔了,死的不能吃!

  • 红烧泥鳅的做法图解2

    2.准备好葱姜蒜等佐料

  • 红烧泥鳅的做法图解3

    3.干净的锅不要放油!中火烤热后,迅速放入鲜活的泥鳅,盖紧锅盖,防止泥鳅串出,虽然有些残忍,这是这种鱼特有的烧法。

  • 红烧泥鳅的做法图解4

    4.啪啪声停止后,泥鳅表面发白,关火盛出

  • 红烧泥鳅的做法图解5

    5.锅洗净热锅冷油,油热后爆香姜蒜八角尖红椒

  • 红烧泥鳅的做法图解6

    6.放入泥鳅。加入料酒,这时到入开水与泥鳅齐平

  • 红烧泥鳅的做法图解7

    7.水开后放入醋,要多放一些,然后依次放入生抽,老抽、红辣椒酱,豆豉酱、花椒水、糖、盐最后加少许白酒。大火烧开后放入小火20分钟,大火收汁,

  • 红烧泥鳅的做法图解8

    8.撒上葱花,起锅装盘

  • 红烧泥鳅的做法图解9

    9.喜欢的亲可以用汤汁拌面条,味道也超级好吃

小贴士

简单易学

红烧泥鳅的家常做法

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