鸡蛋:润燥 奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 芒果:益胃
1.准备好原材料
2.将前四种原料混合 做班戟皮
3.打匀 为避免大颗粒 可以过筛
4.摊班戟皮 小火 用不粘锅可以刷色拉油 不刷也可
5.处理芒果
6.切大正方体
7.250ml淡奶油和35g糖混合打发
8.将奶油和芒果包入班戟皮
9.摆盘开吃~
摊班戟皮火候要小 夏天打奶油隔冰水 芒果果粒要足
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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