雪耳紫薯糖水

雪耳紫薯糖水
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

雪耳紫薯糖水的做法

  • 雪耳紫薯糖水的做法图解1

    1.将木耳泡软冲洗干净,切小块,

  • 雪耳紫薯糖水的做法图解2

    2.水开后倒入煮一个小时,

  • 雪耳紫薯糖水的做法图解3

    3.紫薯蒸熟去皮切块,

  • 雪耳紫薯糖水的做法图解4

    4.倒入锅中微煮一下,

  • 雪耳紫薯糖水的做法图解5

    5.煮好后加适量的糖即可。

小贴士

将木耳泡软冲洗干净,切小块,水开后倒入煮一个小时,紫薯蒸熟去皮切块,倒入锅中微煮一下,煮好后加适量的糖即可。

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雪耳紫薯糖水的家常做法

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