苦笋烧鸭

苦笋烧鸭
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作者:豌豆土豆

健康功效

白糖:低蛋白质
花椒:温中

食材用料

苦笋 四根
鸭子 半只
适量
鸡精 少许
老干妈 一勺
小米辣 二两

苦笋烧鸭的做法

  • 苦笋烧鸭的做法图解1

    1.苦笋除去外皮,把老头切去,洗净备用。

  • 苦笋烧鸭的做法图解2

    2.鸭子半只,剁成均匀的块。

  • 苦笋烧鸭的做法图解3

    3.将鸭肉焯去血沫。

  • 苦笋烧鸭的做法图解4

    4.捞起装碗备用,另取小米辣和姜一块。

  • 苦笋烧鸭的做法图解5

    5.小米辣切丁,姜切片,剥两瓣蒜,大的那瓣蒜切开。

  • 苦笋烧鸭的做法图解6

    6.苦笋切滚刀。

  • 苦笋烧鸭的做法图解7

    7.锅中放适量油下花椒炸香。

  • 苦笋烧鸭的做法图解8

    8.放入鸭肉,转小火爆干水分。

  • 苦笋烧鸭的做法图解9

    9.转中火,烹入料酒,加一点点白糖提鲜去腥。

  • 苦笋烧鸭的做法图解10

    10.锅中间放入一勺老干妈,翻炒均匀炒出香味。

  • 苦笋烧鸭的做法图解11

    11.加入小米辣和姜片,翻炒均匀至出香味。

  • 苦笋烧鸭的做法图解12

    12.再放入苦笋,翻炒均匀。

  • 苦笋烧鸭的做法图解13

    13.锅中添适量水,没过鸭肉为宜。

  • 苦笋烧鸭的做法图解14

    14.水快烧干时,放入适量盐和鸡精调好味,直至爆干全部水分,听到鸭皮滋滋的声音即可关火。

  • 苦笋烧鸭的做法图解15

    15.盛盘,美味的苦笋烧鸭就做好了!

小贴士

放老干妈烧出来颜色更红亮。老姜换成嫩姜的话味道更清香。10,11,12步均为小火,以免鸭肉炒糊。

本菜谱由豌豆土豆上传

苦笋烧鸭的家常做法

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