葱烧海参扒秋葵

葱烧海参扒秋葵
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作者:祎然Aimee

健康功效

海参:补血、护齿、保护骨骼
大葱:低蛋白质

食材用料

秋葵 适量
生抽 适量
少许
橄榄油 少许

葱烧海参扒秋葵的做法

  • 葱烧海参扒秋葵的做法图解1

    1.秋葵焯水

  • 葱烧海参扒秋葵的做法图解2

    2.海参经过六天的泡发煮熟后切段

  • 葱烧海参扒秋葵的做法图解3

    3.焯熟的秋葵切两半摆盘

  • 葱烧海参扒秋葵的做法图解4

    4.锅中倒入油,葱,海参,料酒,生抽,蚝油,少量热水,盐,水淀粉,汤汁浓稠后关火出锅将海参倒在秋葵上即可

本菜谱由祎然Aimee上传

葱烧海参扒秋葵的家常做法

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