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  • 用料:

  • 生花生  100克
  • 白糯米  40克
  •  500ml
  •  2勺

小贴士:

因为搅拌机不给力,滤出好多渣,本来是要煮成酸奶状稠稠的,名符其实的花生酪,结果还是稀了。建议大家用强劲一点的破壁机之类的,才能吃到正宗好味又营养的花生酪。最后滤出的豆渣可以加点油盐面粉的,煎成饼,也不差哦。

做法:

  • 1. 带皮花生和白糯米提前一夜浸泡。或者泡水4个小时。
  • 2. 浸泡完成后倒入搅拌机,加500ml水搅拌成浆。
  • 3. 建议多打几遍,越细腻越好。我讨厌我的这只搅拌机,一点也不好用。
  • 4. 搅拌后奶白奶白的,好想吃。
  • 5. 把渣过滤掉。
  • 6. 过滤后的花生浆倒入小锅,加入2勺糖,小火加热。
  • 7. 要一直搅拌,因为会越来越粘稠,沸腾后再煮几分钟,彻底煮熟并关火。
  • 8. 刚盛在碗里,马上就结了一层豆皮,非常营养的表现。大家也快动手做起来吧!