1.带皮花生和白糯米提前一夜浸泡。或者泡水4个小时。
2.浸泡完成后倒入搅拌机,加500ml水搅拌成浆。
3.建议多打几遍,越细腻越好。我讨厌我的这只搅拌机,一点也不好用。
4.搅拌后奶白奶白的,好想吃。
5.把渣过滤掉。
6.过滤后的花生浆倒入小锅,加入2勺糖,小火加热。
7.要一直搅拌,因为会越来越粘稠,沸腾后再煮几分钟,彻底煮熟并关火。
8.刚盛在碗里,马上就结了一层豆皮,非常营养的表现。大家也快动手做起来吧!
因为搅拌机不给力,滤出好多渣,本来是要煮成酸奶状稠稠的,名符其实的花生酪,结果还是稀了。建议大家用强劲一点的破壁机之类的,才能吃到正宗好味又营养的花生酪。最后滤出的豆渣可以加点油盐面粉的,煎成饼,也不差哦。