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  • 用料:

  • 粉干  一包
  • 青菜  三棵
  • 香菇  数个
  • 墨鱼干  适量
  • 三层肉  适量
  • 生姜  两片
  •  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 生抽  适量
  • 老抽  适量
  • 味精  适量

小贴士:

食材可以选择自己喜欢的,但是粉干和青菜一定要不带水分,这样炒出来才更好吃
先加入鸡蛋再加粉干是为了粉干不黏锅
放点生姜是为了去墨鱼干的腥味

做法:

  • 1. 我用的是这种粉干
  • 2. 锅里水烧开,放入粉干,烧到断生,但是不可以烧太烂,烧太烂就不好炒也不好吃了
  • 3. 烧好的粉干倒出来用冷水冲凉,放着滤干水分,青菜一样洗干净滤干切断,三层肉,香菇,墨鱼干,生姜切丝备用
  • 4. 锅里放油烧热,加入生姜爆香
  • 5. 先加入墨鱼干爆香
  • 6. 再加入三层肉,香菇爆炒
  • 7. 再加入少许盐,料酒,生抽
  • 8. 炒到这样差不多的时候
  • 9. 先加入菜柄翻炒
  • 10. 再加入菜叶翻炒到差不多断生
  • 11. 装盘备用
  • 12. 另起一锅,或者同样的锅但是要洗干净擦干,放油烧热,加入打散的鸡蛋,用筷子搅碎
  • 13. 加入粉干,用筷子翻炒散
  • 14. 加入适量盐,料酒,生抽,老抽
  • 15. 炒到色泽均匀
  • 16. 加入炒好的食材,翻炒入味
  • 17. 最后加入适量味精
  • 18. 装盘
  • 19. 开吃咯
  • 20. 配杯柠檬水助消化不怕胖