芒果:利尿
黄油:低蛋白质
1.来张近照漂亮吧 不只是漂亮 味道更是棒棒哒
2.准备材料
3.玉米淀粉15g
4.糯米粉80g
5.白糖25g
6.黄油18g
7.先将黄油隔水融化
8.将糯米粉玉米淀粉白糖加入100g清水搅拌均匀 水可以用牛奶代替 家里没有牛奶我用的清水
9.搅拌成糊状没颗粒就可以
10.将融化的黄油倒入面糊中
11.将黄油和面糊搅拌均匀
12.放入蒸锅水开计时蒸10分钟
13.将盘子铺上保鲜膜 防止熟面粘连 将蒸熟的面放在盘中晾凉
14.带上一次性手套 不带手套会很粘手的 晾凉后揉成光滑的面团
15.分成大小相同的小面团
16.取一个面团用手压成面饼 放入切好的芒果 像包包子一样包好
17.放入椰蓉中均匀裹满椰蓉
18.全部裹上椰蓉后放入冰箱冷藏一小时
19.一小时后取出就可以美美的享用了
20.好吃的椰蓉芒果糯米糍做好啦