蘑菇:增强免疫力 木耳:止血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肉剁成肉糜,放在碗中!加入鸡蛋清,淀粉!
2.把木耳和香菇提前泡发,剁成沫,加到猪肉中。在加入3-4滴香油,酱油少许,盐!
3.顺时针搅拌均匀!饺子馅准备好了!
4.饺皮,从冰箱拿出!
5.用自己喜欢的造型,开包饺子吧!!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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