米饭:低蛋白质
1.肉松寿司醋香油备好
2.所有辅料切成条,随便摊个蛋皮。
3.米饭闷得偏硬一些,撒上熟芝麻
4.倒入寿司醋。盐
5.拌匀
6.铺上保鲜膜
7.铺上海苔,米饭要均匀
8.按图放上
9.从一头紧紧卷起
10.卷到头的位置抹点水粘上
11.在反过来用竹帘紧紧包上,用手捏匀
12.包好的样子
13.切开美哒哒的
铺匀,捏紧,出来的效果才不会松散。
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