黄瓜:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备松仁,熟的或者生的炒熟备用。
2.玉米粒要准备熟的甜玉米粒。
3.黄萝卜、黄瓜切丁。
4.葱切段,姜切片。
5.黄萝卜、黄瓜过一下开水去生。
6.锅中倒油先下葱姜爆香后盛出不用。
7.锅中剩的油先倒入萝卜和黄瓜炒一下,再放入玉米粒炒一会,加入适量的白糖和盐,最后放入松仁,再用薄水淀粉勾芡一下。
8.出锅装盘。
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