黑木耳拌魔芋结的做法

做法：

• 1. 蒜洗净去皮
• 2. 剁碎
• 3. 黑木耳提前泡发，洗净后焯熟，放入器皿中
• 4. 准备好魔芋结，拆开清水洗一遍
• 5. 也焯一下捞起沥干水份，倒入器皿中
• 6. 准备好调料倒入器皿中拌匀
• 7. 葱切花，辣椒切小碎粒放入器皿中一并拌匀
• 8. 好吃又减肥的代餐食物完成